✨Hei! Kursuse materjalid ilmuvad siia kursuse esimesel päeval! 😊✨

TERVITUS

Tervitus, Kaunitar! ▶️ (9 min)

Kati Lehepuu-Söödori enesearmastuse meditatsioon🧘🏻‍♀️ 🎧(27 min)

Spotify playlist - TANTSI IGA PÄEV 💃🎶

TÖÖVIHIK - arvutis täidetav

PÄEV 1

Meditatsioon🧘🏻‍♀️ 🎧(12 min)

Esimene harjutus: vundament ▶️ (9 min)

Vundament osa 1 ▶️ (41 min)

PÄEV 2

Vundament osa 2 ▶️ (18 min)

Tsükkel ▶️ (38 min)

Boonusvideo: Vundament Reelikaga ▶️ (51 min)

PÄEV 3

Harjutus: visioon ▶️ (9 min)

Visiooni meditatsioon ▶️ (13 min)

PÄEV 4

Visioon 2 (töövihikus)

PÄEV 5

Harjumused ▶️ (19 min)

PÄEV 6

PÄEV 7

PÄEV 8

Iseenda jälgimine ▶️ (15 min)

Hingamine 1🧘🏻‍♀️ ▶️ (1 min)

Hingamine 2🧘🏻‍♀️ ▶️ (1 min)

Hingamine 3🧘🏻‍♀️ ▶️ (1 min)

Hingamine 4 🧘🏻‍♀️ ▶️ (2 min)

PÄEV 9

Ebapiisavus ja enesekriitika ▶️ (15 min)

Boonusvideo: Enesekriitika Janetiga ▶️ (23 min)

Ebapiisavuse reflekteerimine 🎧 (10 min)

PÄEV 10

Harjutus: The Work ▶️ (23 min)

Boonusvideo: One Beliefe at a Time worksheet Katriniga ▶️ (33 min)

Boonusvideo: The Work Ingaga ▶️ (90 min)

PÄEV 11

Vastupanust läbilöömine ▶️ (7 min)

Boonusvideo Mariannega ▶️ (36 min)

PÄEV 12

Piiride seadmine I osa ▶️ (36 min)

PÄEV 13

PÄEV 14

PÄEV 15

Vajadused ▶️ (3 min)

PÄEV 16

Vabasta ennast hirmust Maarisega ▶️ (34 min)

PÄEV 17

Juhend enda lahti harutamiseks ▶️ (8 min)

Boonusvideo: Juhend enda lahti harutamiseks koos Nelega ▶️ (24 min)

PÄEV 18

Emotsioonid ▶️ (40 min)

PÄEV 19

Piirid II osa ▶️ (24 min)

PÄEV 20

PÄEV 21

PÄEV 22

Aktsepteerimine

PÄEV 23

Keha päev 1 ▶️ (6:51 min)

Keha meditatsioon 🧘🏻‍♀️ 🎧(9:52 min)

PÄEV 24

Keha päev 2 ▶️ (10:03 min)

PÄEV 25

Näe ja oma enda suurepärasust ▶️ (09:09 min)

Boonus: Näe ja oma enda suurepärasust Janetiga ▶️ (27:24 min)

PÄEV 26

Armastuse ja hirmu dialoog ▶️ (07:19 min)

PÄEV 27

PÄEV 28

PÄEV 29

Andestamine ▶️ (09:50 min)

PÄEV 30

Armastuskiri ▶️ (09:58 min)

Armastuskiri meditatsioon 🧘🏻‍♀️ 🎧(18:08 min)

PÄEV 31

The Work ▶️ (22:53 min)

Boonus Anniga- One Beliefe at a Time worksheet ▶️ (41:58 min)

PÄEV 32

PÄEV 33

PÄEV 34

PÄEV 35

PÄEV 36

Badass Naine ▶️ (02:50 min)

Badass Naine meditatsioon ▶️ (08:05 min)

PÄEV 37

Päev 37 tööleht

Raha ▶️ (10:16 min)

PÄEV 38

Päev 38 tööleht

Sexuality in relationships ▶️ (13:00 min)

Exploring your own sacred pleasure with help of holistic sex tools ▶️ (25:01 min)

PÄEV 39

Võimsad küsimused ▶️ (04:37 min)

PÄEV 40

Piirid 3 ▶️ (31:48 min)

PÄEV 41

PÄEV 42

PÄEV 43

Alistumine ▶️ (22:21 min)

PÄEV 44

Manifesteerimine osa 1 ▶️ (21:09 min)

PÄEV 45

Manifesteerimine osa 2 ▶️ (23:31 min)

PÄEV 46

Unistuste aed ▶️ (10:28 min)

PÄEV 47

Piirid osa 4 ▶️ (16:01 min)

PÄEV 48

PÄEV 49

Hingamine 4 🧘🏻‍♀️ ▶️ (2 min)

You are unauthorized to view this page.